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《2021年中國天文年歷》顯示，今日3時21分迎來“秋分”節(jié)氣。此時節(jié)，天高云淡，露冷風(fēng)清，鳧雁高去，桂蕊飄香。

每年公歷的9月22日、23日或24日，太陽到達(dá)黃經(jīng)180度時，為“秋分”節(jié)氣的開始?！扒锓帧焙汀按悍帧币粯?，都是古人最早確立的節(jié)氣之一。這一天，陽光直射赤道，不但等分了晝夜，而且平分了秋季，因此命名為“秋分”。

“秋分”一到，標(biāo)志著我國絕大部分地區(qū)正式進(jìn)入涼爽的秋季，晝短夜長、涼意日濃。專家建議，秋分時節(jié)，晝夜溫差加大，一方面要根據(jù)天氣變化，及時添衣加被，一方面還要依個人身體狀況，開始耐寒鍛煉，即民間所說的“春捂秋凍”；與“白露”時節(jié)的防“溫燥”不同，秋分時節(jié)需防“涼燥”，宜常食甘潤生津和清降肺氣的新鮮果蔬，如蘋果、秋梨、柑橘、柿子、山楂、葡萄、百合、蓮子、銀耳等；此時節(jié)，人體正處于收斂內(nèi)養(yǎng)階段，因此宜早睡早起，多選慢跑、瑜伽、太極等輕松平緩的運動項目，以抵御病邪；由于日照逐漸減少，人的情緒往往受到影響，要注意保持樂觀情緒，學(xué)會自我調(diào)養(yǎng)，以喜勝憂。

氣象部門預(yù)計，未來三天以多云天氣為主，最高氣溫在33℃左右。明天起我市多雷陣雨天氣，降水期間可能伴有雷電、大風(fēng)、短時強(qiáng)降水等對流天氣。

今起三天天氣預(yù)報

9月23日：多云，22～34℃，偏東風(fēng)3～4級

9月24日：多云，局部地區(qū)有陣雨或雷雨，24～32℃，偏東風(fēng)3～4級，陣風(fēng)6級

9月25日：多云轉(zhuǎn)陰，有陣雨或雷雨，24～32℃，偏東風(fēng)3～4級，陣風(fēng)6級